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しっぱいくん

感情一覧

恨み憎しみが消えない…抑えきれない憎しみを消す方法とは?

浮気・上司などのパワハラ・嫁姑問題・お金の貸し借り。人によって受けとる感情は様々かと思いますが、そういう吐き気がするような人って人生何十年行きていくと1人、いや数人出てきますよね。まずは。その憎しみはどのようにして癒やされるのか、逆にこの憎しみが自分にどれだけデメリットがあるかをまとめてみたので、ぜひ参考にしてみてください。
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【シチュエーション別】悲しい時ツライ時に立ち直る方法とは?

失恋・恋人と別れた時の対処法や知り合い・友達に裏切られた時の対処法、大切な人やペットが亡くなった時の立ち直り方、落ちてる時に幸せそうな人をみた時、自分には何もないと感じた時の対処法など場面別の理由と心が軽くなる方法についてまとめました。
2020.08.03
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ムカつく!怒った時に損をする人と得する人・イライラの対処法とは?

上司や彼氏・彼女にムカついた…そんな時にどういう対処をしたら正しいのでしょうか?当記事はそんなときにこういう行動をしたら損をするという行動をまとめた上で、イライラへの正しい対処法についてまとめてみました。
2020.07.26
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緊張・不安の対処法とは?どうしようと思っても絶対にしてはいけないがある!?

不安で心臓が痛い…緊張してできない。寝れない。そんな時はありませんか?保につはそんな緊張や不安に襲われた時に、正しい対処法と絶対にしてはいけない行動についてまとめてみました。
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